با آجیل چربی شکم را از بین ببرید حسین غیوری تیر ۱۰, ۱۳۹۴ اگر میخواهید از شر اضافه وزن و چربی شکمتان خلاص شوید گردو، بادام زمینی، پسته، بادام و دیگر انواع آجیل را مصرف کنید. مغزها میان وعدههای…