تغذیه

یک کارشناس تغذیه معتقد است، رژیم غذایی در یک سوم از سرطان‌ها نقش دارد.

آشامیدن آب گرم بعد از غذای شور، آشامیدن آب سرد هنگامی که معده خالی باشد مثلاً ناشتا، خوردن ترشی بعد از شیرینی، آشامیدن آب سرد بعد از ورزش و ریاضت و…

پاییز و زمستان که از راه می‌رسند، میزان آلودگی هوا هم به دلیل پدیده وارونگی، بیشتر می‌شود. ما به‌عنوان یک شهروند معمولی، نمی‌توانیم کار چندانی جز…

جین سیمور بازیگر مشهور هالیوودی در یک مصاحبه زنده تلویزیونی شرکت کرد و درعین حال که ظاهرش چندین سال جوانتر از سن اصلی اش به نظر می رسید درباره سبک…

نوشیدنی‌های گازدار حاوی اسید فسفریک هستند که موجب از بین بردن کلسیم از سطح استخوان‌ها می‌شود و در درازمدت فرد را مستعد پوکی استخوان خواهد کرد.

روزنامه شهروند - دکتر مینو محمد شیرازی: برای هر فرد چه سالم و چه بیمار داشتن یک تغذیه سالم ضروری است. ابتدا باید بدانیم که تغذیه سالم به چه معناست.…

باید تغذیه سالم را یاد بگیریم، مثلا برخی از افراد در صبحانه و با شکم گرسنه، آب پرتقال می‌نوشند، حتی برخی افراد چند لیوان می‌نوشند، در حالی‌که به‌طور…

در کشور ما بیش از میزان موردنیاز بدن، بی رویه و به میزان بالا مصرف می شوند. به طور مثال در حال حاضر مصرف نمک در ایران دو و نیم برابر میزان مورد نیاز…

امروزه اطلاعات فراوان و حتی اشتباه در مورد تغذیه‌، تشخیص یک الگوی صحیح تغذیه‌ای را دشوار کرده است.

یک آسیب شناس اجتماعی و متخصص علوم رفتاری با اعلام اینکه براساس آمارهای بدست آمده روزانه 250 نفر در کشور به سرطان مبتلا می شوند گفت: در حال حاضر ٦٠…

همشهری آنلاین:

متخصصان تغذیه در آمریکا تاکید کردند خوردن میان وعده بین صبحانه و ناهار، تمام زحمات شما را برای کم کردن وزنتان، هدر می‌دهد.

متخصصان استرالیایی معتقدند که انار حاوی آنتی اکسیدان فراوان است و نقش مهمی در زیبایی پوست دارد.

‌یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف روغن زیتون همراه غذا و همچنین سیب می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی کمک کند.

رییس دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، اعلام کرد: در اجرای برنامه تحول بهداشت ارائه مکمل های غذایی به اقشار مختلف…