یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه کم خوابی تاثیری مستقیم بر ایجاد چین و چروکهای زودرس پوست دارد، گفت: شلی پوست و تیرگی دور چشم از پیامدهای خواب ناکافی…
بدن هر روز نیازمند دریافت مقدار مشخص ویتامینهای گروه B است که به وفور در برنج وجود دارد و رژیمهای نامناسب فاقد برنج میتواند موجب دگرگونی سلامت پوست…