کمردرد

یک متخصص فیزیکال‌تراپی اظهار کرد: ورزش‌های منظم، کم شدت و هوازی می‌توانند قدرت و تحمل فرد را افزایش داده و به ماهیچه‌های انسان برای عملکرد بهتر کمک…

در سال های اخیر و با رواج استفاده از اسمارت فون، تبلت و لپ تاپ حتی کودکان شش ساله نیز مبتلا به کمردرد، شانه و یا گردن درد می شوند که علت آن استفاده…

وزارت بهداشت برزیل اعلام کرد که 44 درصد از یک هزار و 463 شهر برزیل به دلیل خطر بیماری 'تب دنگی' و 'چیکونگونیا' در وضعیت اضطراری به سر می برند.

به خاطر داشته باشید که نحوه خوابیدن در پیشگیری از کمردرد بیش از نوع تشک اهمیت دارد یعنی خوابیدن روی شکم می‌تواند از علل بروز کمردرد باشد، اما خوابیدن…

آدم‌های زیادی را در سنین مختلف دیده‌ایم که دائم از کمردرد شکایت می‌کنند و از درد آن به ستوه آمده‌اند. این افراد گاهی به غیر از دردهای شدید، از افسردگی…