دوغ بهترین نوشابه سنتی حاوی مواد مغذی فراوان حسین غیوری مرداد ۷, ۱۳۹۲ وی یک لیوان کاهو درشت خرد شده را معادل با یک واحد غذایی عنوان کرد و افزود: باید توجه داشت مصرف نصف لیوان سبزی سرخ کرده و پخته شده یا در صورت خام بودن…