توصیههای مهم برای روزهداری در تابستان
به دلیل همزمان شدن ماه مبارک رمضان با فصل تابستان و افزایش طول مدت روزهداری توجه به چند نکته برای مراقبت از سلامتی ضروری است.
به گزارش پایگاه خبری بانکداری الکترونیک به نقل از ایسنا، ماه مبارک رمضان فرصتی برای افراد روزهدار است که الگویهای ناسالم زندگی خود را تغییر دهند و به خصوص افرادی که از اضافه وزن رنج میبرند یا به سیگار عادت دارند میتوانند حداقل یک ماه از این فاکتورهای بیماریزا دوری کنند.
لینک کوتاهلینک کپی شد!