دور کمر

مطالعات محققان دانشگاه ایالتی پِن آمریکا نشان می دهد که مصرف روزانه 42 گرم بادام درختی ( 4و نیم بادام) در درازمدت، تمام چربی های دور شکم را می سوزاند.

عضو فعال انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: در طب نوین از نمایه توده بدنی برای تقسیم بندی افراد به گروه‌های وزنی مختلف استفاده می‌شود. نمایه توده بدنی…

به عقیده محققان سن و سال شناسنامه‌ای، یکی از آن عوامل مهار شدنی در سلامت قلب است. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهند که با تغییر سبک زندگی، کاهش استرس و…