مطالعه جدید: تسکین کمردرد با یک برنامه پیادهروی آسان، دو برابر سریعتر است! افسانه محسنی تیر ۲, ۱۴۰۳ در این تحقیق از بیماران دچار کمردرد گروه پیادهروی در مقایسه با گروه استراحت، دردهای محدودکننده فعالیت کمتری داشتند.
این سبک پیادهروی کنید تا زودتر لاغر شوید افسانه محسنی فروردین ۱۸, ۱۴۰۳ تحقیقات نشان میدهد افرادی که روزی ۱۰ تا ۱۲ هزار قدم پیاده میروند شاخص توده بدنی و درصد چربی کمتری دارند.
مشارکت بانک ملی در ساماندهی پیادهروی اربعین با طراحی و توسعه سامانه سماح حسین غیوری آذر ۲, ۱۳۹۵ بانک ملی با طراحی و توسعه سامانه سماح (ساماندهی متقاضیان اعزام به عتبات عالیات بویژه در ایام خاص)، افتخار همراهی و مشارکت در ساماندهی پیادهروی اربعین…